한국 네팔 수교 50년 기념 엄홍길 히말라야 도전기
한국과 네팔의 수교 50주년을 기념하며 엄홍길 대장의 히말라야 도전기는 두 나라의 우정을 상징하는 특별한 이야기입니다. 이번 도전은 단순한 산악 등반을 넘어 건강과 체력 관리, 고산병 예방 등 의학적 측면에서도 많은 시사점을 제공합니다. 히말라야라는 극한 환경에서의 생존 전략과 체계적인 준비 과정은 우리 모두가 건강한 삶을 위해 배울 점이 많습니다. 이 글에서는 엄홍길 대장의 도전을 통해 한국과 … 더 읽기